プロテイン/レモン味 推奨タイミング プロテイン(5kg)& EAA(712g)&L-グルタミン(1kg) ホエイ100の力を最大限に発揮させるには、飲むタイミングも重要になってくる。トレーニング・運動が終わってから30分以内の「ゴールデンタイム」は最も飲んでもらいたいタイミング。その他にも食事と食事の間が3時間以上になるようであれば、間食としても飲んでもらいたい。 DNS ホエイプロテイン HMB&クレアチン ビターチョコレート風味
DNS - DNS IC 20 A ホエイプロテインSP チョコレート 1000g×2個 推奨摂取量 DNS ホヘイプロテイン スーパープレミアム チョコレート風味 1000g 2018年の国際スポーツ栄養学会による推奨に基づき、運動後のたんぱく質摂取量として1回あたり0.3g×体重(㎏)を最低限の目安として推奨する。体重80㎏の方であれば、0.3g×80=24gとなる。ホエイ100ではスプーン1杯の量。 DNS - DNS ホエイプロテインSPチョコレート風味 1000g 2袋